Blogi

Työkaluja roikkumassa seinällä.

Hallitsematon syöminen – Työkaluja toipumiseen

Hallitsemattomasta syömisestä toipuminen koostuu omien ajattelu- ja toimintatapojen tarkastelusta sekä niiden muutoksesta. Toipumisessa korostuvat niin säännölliseen ja riittävään ruokailuun kuin syömisen psykologiaan liittyvät tekijät. Esittelemme

Lue lisää »
Vieritä ylös